tag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post8186609255565258272..comments2023-07-08T07:38:13.657-03:00Comments on Fit Lifestyle: Secando - há 12 diasGihttp://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-30564211695217758632012-06-06T15:52:20.885-03:002012-06-06T15:52:20.885-03:00Lindonaaaa! Eu chego lá :)Lindonaaaa! Eu chego lá :)Amanda Hernandeshttps://www.blogger.com/profile/08101719205743212709noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-19807484878062940992012-05-09T11:00:26.011-03:002012-05-09T11:00:26.011-03:00Obrigada, linda!
Força pra tds nós :)
BjObrigada, linda!<br /><br />Força pra tds nós :)<br /><br />BjGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-9202198401620222912012-05-09T08:13:44.667-03:002012-05-09T08:13:44.667-03:00uhun to sim Gi, tomo bcaa e glutamina antes :)uhun to sim Gi, tomo bcaa e glutamina antes :)Betinha Dantashttps://www.blogger.com/profile/06166768754225685338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-31643630348208212512012-05-08T20:07:56.562-03:002012-05-08T20:07:56.562-03:00ai adorei o blog e as receitas que por aqui param!...ai adorei o blog e as receitas que por aqui param!<br />Vou ficar a seguir sem dúvida!<br /><br />Força nisso !<br /><br />BeijinhoosSerependityhttps://www.blogger.com/profile/10002449278521857410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-67308633766119764682012-05-08T11:27:09.291-03:002012-05-08T11:27:09.291-03:00Que bom que vc gostou!! Eu tbm fico babando nas su...Que bom que vc gostou!! Eu tbm fico babando nas suas comidinhas =D<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-14694544780637743572012-05-08T10:52:24.839-03:002012-05-08T10:52:24.839-03:00queee delicia gii... chegou a abrir meu apetite. k...queee delicia gii... chegou a abrir meu apetite. kkkkk beijoPâmela Macallihttps://www.blogger.com/profile/09323308201994604368noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-79196382503298695572012-05-08T05:02:34.323-03:002012-05-08T05:02:34.323-03:00Bem vinda, Nádia!!
Eu tbm gosto dessa fase.. é sof...Bem vinda, Nádia!!<br />Eu tbm gosto dessa fase.. é sofrida, mas minha genética é mais pra secar, então como os resultados aparecem mais rápido, a gente se empolga mesmo! <br />Agora pra crescer demora...<br /><br />BjssGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-60501960513086591902012-05-08T04:59:43.698-03:002012-05-08T04:59:43.698-03:00Sami!
Eu adoro ele, mas é mt curto... comprei pela...Sami!<br />Eu adoro ele, mas é mt curto... comprei pela internet. Acabou que só consigo usar em casa! =\<br /><br />BjaoGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-61327080325694718182012-05-08T04:57:52.075-03:002012-05-08T04:57:52.075-03:00Dri, parceira de cutting!!
Vamos nos ajudando semp...Dri, parceira de cutting!!<br />Vamos nos ajudando sempre :)<br /><br />BjGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-18125449155562000112012-05-08T04:56:51.716-03:002012-05-08T04:56:51.716-03:00Obrigada! Linda é vc!!
Então, cuida pra não cortar...Obrigada! Linda é vc!!<br />Então, cuida pra não cortar mt as calorias e comer certinho pra não perder massa magra... vc tá suplementando antes do aero em jejum, né?<br /><br />Vou fazer por 3 meses e dps a consolidação. Aí dps a gente vê, mas se eu me conheço bem, vou acabar me achando mt magrinha e querendo crescer! hauahuah<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-32278139241785618312012-05-08T04:52:24.547-03:002012-05-08T04:52:24.547-03:00Ahh, obrigada Lu!!
Pois é, dessa vez eu ganhei ma...Ahh, obrigada Lu!! <br />Pois é, dessa vez eu ganhei mais massa magra, então se conseguir seguir o plano, secar e segurar os musculinhos, vai ser ótimo!! Antes fiquei me achando mt magrinha, mas agora acho que vai!<br /><br />Lu, o iogurte aqui é tão bom! É minha refeição mais gostosa! rsrs.. até vou cortar essas coisas, mas só no último mes, pq agora acho que dá pra ter um bom resultado sim!<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-779373900048155082012-05-08T04:47:06.876-03:002012-05-08T04:47:06.876-03:00Tem sim, Ca! Vc que é sempre mt boazinha cmg =P
Ma...Tem sim, Ca! Vc que é sempre mt boazinha cmg =P<br />Mas devagar e sempre eu vou conseguir!! hehe<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-53288169500006613642012-05-08T04:45:52.350-03:002012-05-08T04:45:52.350-03:00Obrigada, Di!!
Esse docinho é mt bom.. o problema ...Obrigada, Di!!<br />Esse docinho é mt bom.. o problema é que acaba mt rápido! rs<br /><br />BjsGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-87273379071230465992012-05-07T23:18:24.497-03:002012-05-07T23:18:24.497-03:00Adorei o blog! E cutting é dificil no começo mais ...Adorei o blog! E cutting é dificil no começo mais depois vai ficando legal... o resultado vem tão rápido que toda vez que fazia eu estendia por mais um tempinho... Força amiga!<br />bjinhoooNádia Rochahttps://www.blogger.com/profile/01853413591792514794noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-19630820818621601582012-05-07T20:25:34.481-03:002012-05-07T20:25:34.481-03:00Qu e lindo seu macacão! Adorei! É claro, que o cor...Qu e lindo seu macacão! Adorei! É claro, que o corpo ajuda, né?!<br />rs<br /><br />Beijocas!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-13124309100472472132012-05-07T17:21:50.047-03:002012-05-07T17:21:50.047-03:00adorei as comidinhas!!! ta indo bem...eu ainda est...adorei as comidinhas!!! ta indo bem...eu ainda estou no quinto dia de cutting...bjuDrika Siqueirahttps://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-30136443481734037842012-05-07T12:14:12.168-03:002012-05-07T12:14:12.168-03:00Giii :)
primeiro, parabéns pelo corpao tá linda!
...Giii :) <br />primeiro, parabéns pelo corpao tá linda!<br />Eu também estou fazendo de tudo pra dar uma secada, mas já tiveram dias que me senti fraca, porque eu também estou fazendo cardio em jejum, mas aí eu tento me segurar e comer alguma coisa com doce (como cereal por exemplo) e já me sinto um pouco melhor depois!<br /><br />Adorei os pratinhos ficaram lindos e parecem uma delícia :)<br />Você vai fazer o cutting durante quanto tempo?<br /><br />Beijos linda.Betinha Dantashttps://www.blogger.com/profile/06166768754225685338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-37317368394439122202012-05-07T10:06:28.842-03:002012-05-07T10:06:28.842-03:00Gi!
Estou orgulhosa de vc! Parabéns! Seu corpo es...Gi! <br />Estou orgulhosa de vc! Parabéns! Seu corpo está ficando lindo! Quando terminar o cutting vai estar super sarado! =)<br />Lactose e fruta é comigo mesmo tb! Tomo leite e iogurte em 2 refeições e fruta em 3, os resultados aparecem do mesmo jeito. <br />Muita força! <br />bjooLucianahttps://www.blogger.com/profile/06178491158272004693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-48580911638188692392012-05-07T09:21:10.589-03:002012-05-07T09:21:10.589-03:00Menina vc não tem o que secar aí rs...
Muito boa a...Menina vc não tem o que secar aí rs...<br />Muito boa a sua dieta e os pratos parecem mto gostosos... essa torta de arroz tb parece uma delícia! deu até fome rs<br />bjooCamilahttps://www.blogger.com/profile/03314396920371133897noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2984555259727410878.post-73677461150053831052012-05-07T07:51:19.131-03:002012-05-07T07:51:19.131-03:00Lindona !!!!!!!! só pode com essas refeições super...Lindona !!!!!!!! só pode com essas refeições super clean ! vou fazer o docinho de whey ! lol ahh vou !!<br /><br />beijinho e continuaDianahttps://www.blogger.com/profile/14870359683652284319noreply@blogger.com