Quem é a atleta?
Felicia Romero
Data de nascimento: 16/06/82
Altura: 160cm
Peso em off-season: 57kg
Peso no dia da competição: 54kg
"Cheat meal": quesadilla e cookies de chocolate branco e macadâmia
Exercícios favoritos: Agachamento no hack e elevação lateral (ombros)
Aqui deixo um vídeo dela super completo. Ela fala dos treinos, da dieta e da suplementação bem detalhadamente! É um vídeo que saiu no bodybulding.com no ano passado, mas pra quem ainda não viu vale muito a pena!
Particularmente, gosto de menos volume, mas admiro muito. Ela é linda e dedicada! Super inspiração :)
E vcs o que acharam?
Bjss
