Workshop Intensidade Total e Nutrição Esportiva - Eu vou!!!

Hey, como vão vcs?

Eu estou feliz demais da conta! Adivinhem só? Ganhei convite para o Workshop Intensidade Total que vai rolar aqui em Floripa. Era uma daquelas promoções do facebook, que a gente clica em "curtir" e "compartilhar" sem a menor pretensão, sabe? Aí ontem eles postaram o vídeo com o resultado do sorteio... vcs não podem imaginar a alegria que deu ver meu nominho lá =D

Podem ter certeza que vou aproveitar cada minuto das palestras e, lógico, compartilhar todas as informações por aqui! Quem sabe até rolam uns vídeos... A Bru também vai, então vamos dividir a responsa de fazer a cobertura do evento no mundo dos blogs fit. Olha que chique!! rs

Mudando de assunto, eu consegui seguir direitinho o que planejei pra essa semana: aero, aero, aero! Mas a dieta foi uns 80% do que esperava. Não queria ter feito dia do lixo nesses dias, mas ontem recebemos uma ligação de um amigo nosso da Finlândia que estava aqui só por uma semana. Lógico que saímos com ele. Tive um sábado a noite como há muito tempo não tinha: balada, com direito a biritinhas e tudo mais! A parte boa foi ver nosso amigo e dançar (como eu amo dançar!), mas não consigo entender como eu gostava tanto dessa vida de night de quinta a domingo (sim, eu saia de quinta a domingo, e confesso que já tive fases de sair de segunda a segunda! OMG). Duas e meia da manhã já estava na cama, mas hoje acordei só o pó! Meu aero power do domingo se resumiu a caminhada e abdominal... horários totalmente alterados.

Dia de treino na areia
Love my life!! 

E a vida segue! Vamos aproveitar muito essa semana!! Motivem-se ;)

Bjs