E aí, o que estão aprontando no feriadão? Como foi a semana de vcs?
Essa foi minha segunda semana do treino de força e o cansaço bateu... fiquei contando os dias à espera do feriado. Para vcs terem uma ideia, treinei dia sim, dia não. Fiz só os treinos de força e fugi totalmente do cardio. Resultado? O peso subiu 1,5kg! Nem sei se isso é bom ou ruim, mas é isso aí, prefiro respeitar meu corpo, e se ele pedia por descanso, que assim seja.
E a páscoa, fizeram dia do lixo, refeição lixo ou feriado lixão? rs.. Eu fiz minha refeição livre ontem. Fomos almoçar em um restaurante tipo "buffet". Dentre as infinitas opções, escolhi pizza, batata roast e salada até enjoar. Como é bom comer, viu? =P
Para o domingo de páscoa não passar em branco, dividi um twix com o marido. Depois aproveitei a energia extra pra fazer corda, abs e alguns funcionais.
Hyvää Pääsiäistä!!
Agora, quero contar como é essa data aqui na Finlândia. Bem, a maioria da população aqui é ortodoxa. Não sigo nenhuma religião especificamente (o que não significa que não tenha minha fé... bem pelo contrário, vivo minha espiritualidade), mas as datas e os ritos são similares aos da igreja católica (apesar deles não manterem certas simbologias como o papa e os santos, além dos padres poderem casar). Eles também seguem o período de jejum, vão a missa e celebram com a família. O que eu acho mais interessante é que não tem aquela cultura do chocolate que vemos nessa época no Brasil. É tanto comércio que as vezes acho que a maioria nem sabe o porque dessa data.
Bem, espero que vcs tenham tido uma páscoa maravilhosa, ao lado da família. Que a fartura venha em forma de amor e não de açúcar, todos os dias ;)
Boa semana!!
Bjs
Que legal saber mais um pouquinho daí! E nossa, queria ta longe, aqui o capitalismo e chocolates vêm à tona, vc sabe né? Mesmo sem pedir e EXIGIR não ganhar chocolates eu ganhei! Dividi com a família mas comi tb! Ai, já to até com dor na barriga, ´primeiro do almoço que é "atípico" do que costumo comer durante a semana né e depois pelos chocolates! Acho que vou ficar um ano sem comê-los kkk
ResponderExcluirO namo já fez a nova dieta, colou na geladeira e eu vou tratar de recomeçar a minha! Chá de hibisco já ta ta ali, pq to me sentindo um baiacu de inchada né kkkkkk
Mas foi bom, rever a família, sair da dieta.. mas chega! Agora é foco! Como eu disse antes, quero focar mais nos aeros e reforçara dieta, fazer tudo certinho. Chega de desculpas né!
Bom amiga, bom fim de Páscoa pra vc e detalhe: que que cê tava inventando de ponta cabeça hein?!!! kkkk
Beijão, saudades!!!
Eu sei bem como é, Bru... amo esses momentos com a família, mas pq será que estar junto é sinônimo de gordices? Fico pensando como vou educar meus filhos nesse sentido... não quero que eles façam essa relação de felicidade com comida, aliás, quero que saibam o real significado da páscoa, do natal.
ExcluirAmiga, eu me propus a fazer uns exercícios funcionais novos esse ano! kkkkk
Parece loucura, né? Mas é pra ter mais opções qnd precisar treinar em casa, e até para estimular o corpo de forma diferente... acho que vai ser bom =)
Bjao
nossa Gi, sou péssima em exercicios funcionais...
ResponderExcluirficar assim entao se nao sei nem virar cambalhota é tenebroso kkkkkkkkkkkk
quem dera se os ovos daqui fosse iguais o dai, o gasto seria menor e a acúmulo de gordura tbm hahahaa
tbm acho um absurdo o comércio nessas épocas festivas, esse ano falei pra ngm me dar ovo, e nao dei pra ngm tbm..
desejei vida saudavel pra todo mundo :)
beeijos Gi!
Que legal, Helo! Pois é, na páscoa dos meus sonhos seria assim tbm... sem consumismos. Se eu pudesse presentearia todo mundo com um coelhinho sarado, 70% cacau! hehe.. acho que as crianças sairiam correndo, né?
ExcluirQue bom que sua família te entende :)
Bjss
gi ta linda!!! poe fotinhos dos exercicios funcionais to adorando tb to fazendo varios!
ResponderExcluirNiu, eu ainda sou iniciante, nível 0! kkkk
ExcluirMeu desafio é conseguir melhorar o suficiente pra fazer um vídeo =D
Quero ver vc tentando tbm!!
Bjss
Q legal Gi... aqui nos Estados Unidos a terra do capitalismo nao é assim com chocolate também. Muita bom!!! rs... As vezes acho que o Brasil apela demais com as datas comemorativas para aquecer o comercio e acabam perdendo o proposito da data!! Adorei!!
ResponderExcluirBjooo
Sério que no país do capitalismo não é tão assim qnt no Brasil? Então o negócio é sério mesmo!
ExcluirConta pra gente como é por aí, Alyne! =)
Bjao
Ai, que sonho se os ovos aqui fossem só desse tamanho! Aqui os ovos estão cada vez maiores e cada vez mais recheados, trufados....torturadorees! kkkkk
ResponderExcluirMuito legal saber sobre a Páscoa aí (:
E muito legal esses exercícios funcionais, tenho medo de cair só de ver essa foto sua =x
kkkkkkk
beeijos
É P, nós mulheres chocólatras sofremos demais... rsrs
ExcluirEu tbm tenho medo de fazer "vídeo-cassetada" por aqui =x
Bjs
Eu portei me super bem esta Páscoa:))) nem uma amêndoa que comi:) só comi folar:))
ResponderExcluirHttp://styleloveandsushi.blogspot.com
Ih, agora vc me pegou, eu não sei o que é folar! Vou perguntar do google.. hihi
ExcluirDe qualquer forma, parabéns :)
Bjss
Que lindo deve ser, Gi!
ResponderExcluirAqui em casa este foi diferente: meu filho e eu juntamos cascas de ovos, depois decoramos juntos e o coelhinho levou as cascas pra rechear de chocolate! Meu filho adorou! Aqueles ovos ele ganha um monte e não come só quer o brinquedo... Assim, ficamos mais tempo juntos e nos divertimos!
Beijão!
Adorei, Vi!! Com certeza tiveram uma páscoa mt divertida e respeitando sua essência, que é o amor! Parabéns =)
ExcluirBjao
Gi, adorei vc contar um pouco da cultura da Finlandia, tenho muito interesse em conhecer as diferenças de outros países, mto legal mesmo. E vc só inventando nos exercícios hein? vai levar o premio de garota fitness do ano! bjoo
ResponderExcluirCa, tenho planos de falar mais sobre a cultura daqui no blog, tomara que consiga... bom saber que vc vai gostar!
ExcluirSó inventando mesmo, amiga... ainda falta mt! Mas pelo menos eu me divirto (e o amor tbm!).. kkkkk
Bjao
Diz que os angrys estão cozidos vai!!! Hummm dia do lixo, GOSTO muito!
ResponderExcluirJana, sabia que eles nasceram aqui? Aqui tem angry em todo canto, guria! Na páscoa nao poderia ser diferente... rs
Excluirbjs
oi querida, minha páscoa foi bem tranquila, aliás meu ovo 70% cacau que comprei ainda nem abri...linda vc...bjs
ResponderExcluirHuumm, que força de vontade, hein? Já fiquei aqui salivando no seu ovo... nao resisto a um chocolate amargo =P
ExcluirBjss